ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა დაისახოთ საკუთარი მიზნები. მაგრამ მიზნების მისაღწევად, ჯერ უნდა ისწავლოთ მათი სწორად დასახვა. ამ მიზნით, ჩვენ შევადგინეთ რჩევების სია — გამოიყენეთ ისინი შემდეგ ჯერზე, როდესაც დაგჭირდებათ მიზნის დასახვა, რათა გაზარდოთ თქვენი წარმატების შანსები.
თქვენ კითხულობთ ჟურნალს Compass – მესინჯერს ეფექტური და უსაფრთხო გუნდური მუშაობისთვის.
შეიტყვეთ მეტი კომპასის შესახებ
რა არის ყველაზე გავრცელებული შეცდომები გოლებში?
ყველაზე პოპულარული პერიოდი, როდესაც ადამიანებს და კომპანიებს აქვთ მიზნების დასახვის ჩვევა, არის ერთი წელი. წლიური მიზნები ხშირად იყოფა ცხოვრების ან ბიზნესის სფეროებად და შემდეგ დაგეგმილია მათი მიღწევა ისე, რომ ყველაფრისთვის საკმარისი დრო და რესურსი იყოს. არსებობს მთელი რიგი შეცდომები, რომლებსაც ადამიანები ხშირად უშვებენ მიზნების ჩამოყალიბების ეტაპამდეც კი:
1. დავალებებს ცოტა დროს უთმობენ
არსებობს ისეთი ფენომენი, როგორიცაა დაგეგმვის შეცდომა – ეს არის გადაჭარბებული ოპტიმიზმი დავალების შესრულებისთვის საჭირო დროის დაგეგმვისას. პერფექციონისტები ხშირად განიცდიან ამ პრობლემას . მნიშვნელოვანია თითოეული ამოცანისთვის საკმარისი დრო გამოყოთ, ან კიდევ უკეთესი, რეზერვი.
2. დაისახეთ ძალიან ბევრი მიზანი
არსებობს სხვადასხვა თეორია იმის შესახებ, თუ რამდენი მიზნის დასახვა გჭირდებათ, რათა გქონდეთ საკმარისი ყურადღება ყველაფრის მისაღწევად. მაგალითად, არსებობს მეთოდი 1-3-5 , რომელიც ამბობს, რომ დღეში არაუმეტეს 9 მიზნის დასახვა გჭირდებათ. ძალიან ბევრი მიზნის ქონა შეიძლება იყოს დემოტივაცია. სცადეთ თქვენი მიზნების დაყოფა ჯერ კვირის დღეების მიხედვით და შემდეგ დაგეგმეთ თითოეული დღე ცალკე.
3. აიღე ყველაფერი ერთდროულად
როცა ბევრი დავალებაა, ადვილია ქაოსის ატმოსფეროს შ ფაქსის სიები ექმნა. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ყველა მიზნის სისტემატიზაცია და პრიორიტეტიზაცია – ეს არის ერთადერთი გზა, რომ მოწესრიგებული იმოძრაოთ და არ განიცადოთ სტრესი. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეიზენჰაუერის მატრიცა ან სხვა ჩარჩო, რომელიც შეესაბამება თქვენს სამუშაოს.
4. დიდი ან რუტინული ამოცანების გადადება „მოგვიანებით“
ხდება ისე, რომ არ გვსურს მოსაწყენი, რუტინული ამოცანების შესრულება ან ძალიან დიდი დავალებების შეშინება. მაგრამ დიდი, რთული ამოცანები, როგორც წესი, ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანებია პირველ რიგში. სცადეთ ამ მიზნების დასახვა კვირის დასაწყისში. შესაძლოა, მათ დიდი სურვილის გარეშე გააკეთებთ, მაგრამ რუტინას „მოიშორებთ“ – დანარჩენი კვირის განმავლობაში ისინი არ „გაწამებენ“.
ბრაიან ტრეისი, წიგნის Leave the Disgust, Eat the Frog-ის ავტორი, გვთავაზობს უპირველეს ყოვლისა გააკეთოთ თქვენი ყველაზე დიდი, ყველაზე უსიამოვნო ამოცანები.
ახლა თქვენ უნდა გაიაროთ მიზანთან მუშაობის 3 ეტაპი – და თითოეულ მათგანს აქვს 2 წესი, რომელიც გაგიადვილებთ მიზნის საბოლოოდ მიღწევას.
ეტაპი 1. ჩამოაყალიბეთ მიზნები:
რა უნდა იყოს მიზანი მისი მიღწევის ალბათობის გაზრდისთვის?
როგორც სამსახურში, ასევე პირად ცხოვრებაში, მნიშვნელოვანია მიზნების ჩამოყალიბება ისე, რომ დაგეხმაროთ მათ მიღწევაში. დაწვრილებით ქვემოთ მოგიყვებით.
წესი #1: დაისახეთ მიზნები, რომლებიც მოტივაციას მოგცემთ.
ან აუხსენით საკუთარ თავს, რა სარგებელს მოგცემ การส่งข้อความสำหรับการประกันภัย | การตลาดทาง SMS สำหรับการประกันภัยและเทมเพลต თ მიზნის მიღწევა, რათა ის თქვენთვის უფრო მნიშვნელოვანი გახდეს. დაუფიქრებლად არ უნდა დაისახო მიზანი “საჩვენებლად” – როგორც წესი, ეს მიდგომა იწვევს გაჭიანურებას. მნიშვნელოვანია, რომ მიზანი ღირებული იყოს და მოგცემთ მოტივაციას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ძალისხმევა შეიძლება არ იყოს საკმარისი და მიზნები მოგვიანებით გადაიდება.
ეს არის შინაგანი მოტივაცია, რომე
ლიც ხშირად ეხმარება მიზნის მიღწევაში. წარმატების ალბათობის გასაზრდელად და წარუმატებლობის რისკის შესამცირებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ გლობალური სარგებლის დანახვა თქვენს მიზნებში. თუნდაც ამქვეყნიური დავალების შესრულება მოგიწიოთ, იპოვეთ მასში ღირებულება. ამ გზით თქვენ უფრო მეტი შანსი გაქვთ წარმატების მისაღწევად.
ნახავ
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ დარ. Sწმუნდეთ, რომ თქვენი მიზანი ნამდვილად მოგცემთ მოტივაციას? ამისათვის თქვენ უნდა დაუსვათ საკუთა alb directory რ თავს კითხვა: „ახლა რომ გავუზიარო ჩემი მიზანი სხვებს და . Sვთქვა, რატომ არის ის ჩემთვის მნიშვნელოვანი, როგორ დავარწმუნო ხალხი, რომ ეს არის ღირსეული. Sმიზანი? აიღეთ ფურცელი და დაწერეთ თქვენი არგუმენტები. თუ თქვენ დაიწყებთ ეჭვს მიზა. Sნში ან დაკარგეთ ნდობა მის ღირებულებაში, გადახედეთ მას, რათა გაზარდოთ მიზნის მიღწევის შანსები.
მოტივაციის ასამაღლებლად ასევე
მნიშვნელოვანია თქვენი მიზნის პოზიტიურად ჩამოყა. Sლიბება. მაგალითად, დავუშვათ, რომ გსურთ გაზარდოთ თანამშრომლების დაკავების განაკვ. Sეთები თქვენს გუნდში. ჩაწერეთ ის, როგორც „შევინარჩუნებ ყველა არსებულ თანამშრომელ. Sს მომდევნო კვარტალში“ და არა „შევამცირებ ბრუნვას“. პოზიტიური ენა ზრდის მოტი. Sვაციას და გეხმარებათ მიზნის მიღწევაში.
წესი #2: დაისახეთ SMART მიზნები
ალბათ უკვე გსმენიათ SMART მიზნების შესახებ . მაგრამ თქვენ ყოველთვის იყენებთ მიზნის ჩამოყალიბების ამ მეთოდს, რათა უფრო მეტად მიაღწიოთ შედეგებს?
